jueves, diciembre 20, 2007

Regalo navideño


Quedan pocos días para que llegue la navidad, está será completamente diferente en mi vida, pues es mi primera navidad de casada y por lo tanto me corresponde ser la anfitriona y atender los invitados.


También es la primera navidad con sobrino, y la primera navidad en que hay cambios notorios en mi cuerpo, lo que indica que el 2008 seré madre.


Estoy super contenta, jamás me lo imaginé, espero que nazca sanito, y fuerte. Que mejor regalo que un hijo no. Si tuviera que pedir un regalo anexo a él, sería sabiduría para poder guíarlo y educarlo de la mejor manera posible.


Les envío a la distancia un gran abrazo navideño para cada uno de ustedes, que sean unas fiestas de armonía y regocijo junto a la familia. Feliz navidad





viernes, diciembre 07, 2007

Colaciones saludables

En algunos colegios se promueven las colaciones nutritivas para los niños, de hecho en muchos se entrega una sugerencia de cuales serían las colaciones aconsejables para enviar a sus hijos.


Sin embargo en mi andar, he visto niños cuyas madres al parecer extraviaron la lista, pues los veo tomando bebida a las 9:30 am, o bien comiendo snaks o hasta wantan chino. En el caso de este niño en particular siempre le decía, esas colaciones no te ayudan, y el me decía, que le gustaban. Un buen día se enfermó, y recién allí lo vi llegar con frutas o yoghurts, pero al cabo de recuperarse nuevamente estaba presente la comida chatarra dentro de su dieta.



Una vez tuve una compañera de trabajo, que era bien mañosa para comer, ella tenía dos hijas pequeñas y cuando cocinaba a sus hijas las "alimentaba" solo con comida chatarra.

Hay que ser consciente que cuando se es niño, es cuando más se debe consumir nutrientes, un niño debe comer de todo, pues lo necesita para crecer sano y fuerte. Reconozco que soy mañosa para la comida actualmente, pero agradezco que cuando niña me hayan obligado a comer de todo. Desde cochayuyo hasta pancutras.